• تاریخ ارسال۱۴۰۲/۰۲/۲۷
• سوال کنندهفاطمه

متن سوال:

با سلام و احترام دختری هستم با 23 سال سن دانشجو می باشم و از استرس زیاد رنج می برم مخصوصا موقع امتحانات و این استرس مضاعف می شه وقتی بخواهم نمراتم را در سایت ببینم انگار آن لحظه قلبم داره از دهنم بیرون میاد وزنم هم کمه حدود46 کیلو با 1.56 قد لطفا مرا راهنمایی فرمایید شاید این استرس دست از سرم بردارد

پاسخ سوال:

با سلام استرس تا حدي براي يك دختر دانشجو قابل قبول است و بايد وجود داشته باشد چرا كه اگر نباشد، احساس مسئوليت شما براي درس خواندن از بين خواهد رفت اما ميتوانيد براي كاهش آن دوبار در روز پروپرانولول 20 ميلي گرمي استفاده فرماييد. (دكتر حسن زاده)