تاریخ انتشار:  ۱۴۰۳/۰۶/۰۳  -   تعداد بازدید:  32


ام‌پاکس (آبله میمون) درحال فراگیری است. با افزایش تعداد ابتلا، مهم‌ است که بدانید این ویروس چگونه منتقل می‌شود، چه فعالیت‌هایی افراد را در معرض خطر قرار می‌دهند و اگر فکر می‌کنید آلوده هستید یا در معرض قرار گرفته‌اید، چه کاری باید انجام دهید.

تحقیقات درباره‌ی این بیماری هنوز کامل نشده و تقریباً مانند آن چه در مورد COVID-19 اتفاق افتاد، احتمالاً در هفته‌ها و ماه‌های آینده اطلاعات بیشتر و کامل‌تری به دست خواهد آمد؛ اما در حال حاضر، این‌ها مطالبی هستند که باید در مورد ام‌پاکس (آبله میمون) بدانید تا بتوانید ایمن بمانید.

 

ام‌پاکس (آبله میمون) چیست؟

ام‌پاکس از حیوانات شروع شد و به انسان منتقل شد. این بیماری از طریق تماس نزدیک با فردی مبتلا یا از جوندگان ناقل سرایت می‌کند. این جزئی از خانواده سایر ویروس‌های آبله از جمله ارتوپاکس‌ویروس است و اولین بار در سال 1970 در انسان کشف شد.

 

علائم ام‌پاکس چه هستند؟

راش ام‌پاکس به صورت لکه‌های قرمز شروع می‌شود و در گذر زمان به ضایعات چرکی مانند تاول تبدیل می‌شود. آن‌ها عفونی می‌مانند تا زمانی که زخم شوند و بیفتند که ممکن است تا یک ماه طول بکشد. ضایعات عموماً به یک اندازه هستند و با سرعت یکسانی ایجاد می‌شوند. این جوش‌های دردناک معمولا – اما نه همیشه – روی صورت، دست‌ها، پاها و پاها دیده می‌شوند. گاهی اوقات این بثورات فقط روی اندام تناسلی یا مقعد دیده می‌شوند و علائم ممکن است با یک عفونت مقاربتی اشتباه گرفته شوند.

فرد مبتلا به ام‌پاکس ممکن است روزها قبل از ایجاد بثورات احساس کند که دچار سرماخوردگی یا آنفلوانزا شده است. همچنین ممکن است غدد لنفاوی متورم داشته‌باشد.

 

ام‌پاکس چگونه منتقل می‌شود؟

ام‌پاکس از طریق تماس مستقیم و طولانی‌مدت پوست‌ به‌ پوست با ضایعات یا مایع درون آنها منتقل می‌شود. خطر ابتلا با قرار گرفتن در معرض پوست با گذشت زمان و اصطکاک افزایش می‌یابد.

علاوه بر این، ویروس می‌تواند از طریق تنفس یا تماس مستقیم با قطرات تنفسی آلوده یا سایر ترشحات بدن مانند بزاق منتقل شود.

 

چه فعالیت‌هایی شما را بیشتر در معرض ام‌پاکس قرار می‌دهند؟

خطر ابتلا زمانی تشدید می‌شود که پوست بدون پوشش شما در تماس با ضایعه‌ی ام‌پاکس باشد. هر چه ساییدگی در طول تماس بیشتر باشد و زمان بیشتری پوست شما پوست آلوده را لمس کند، خطر ابتلا بیشتر می‌شود. پرخطرترین فعالیت‌ رابطه‌ی جنسی است. سایر فعالیت‌های مخاطره‌آمیز عبارتند از زندگی با فردی که مبتلا به ام‌پاکس است، به اشتراک گذاشتن حوله و ملحفه با فرد مبتلا و مهمانی‌هایی که در آن افراد زیادی در فضاهای نزدیک جمع می‌شوند.

تماس گاه‌به‌گاه - مانند حمل و نقل عمومی، خرید مواد غذایی یا دست زدن به دستگیره‌ی درها یا تجهیزات باشگاه - خطر بسیار کمتر و حتی ناچیز دارد.

 

چگونه می‌توانم از خود در برابر ام‌پاکس محافظت کنم؟

اگر فکر می‌کنید در فضای شلوغی قرار می‌گیرید که ممکن است پوست شما در معرض پوست شخص دیگری باشد، لباس بیشتری بپوشید و به پوشیدن ماسک فکر کنید.

در حالی که بعید است که ام‌پاکس را از دستگیره‌‌ی درها بگیرید، به شما توصیه می‌کنیم اقدامات پیشگیرانه از عفونت را دنبال کنید، مانند پوشیدن ماسک، شستن مرتب دست‌ها و تمیز کردن سطوح با لمس بالا.

 

چه مدت طول می‌کشد تا بیمار شوید؟

ممکن است بین ۵ تا ۲۱ روز طول بکشد تا پس از تماس با ام‌پاکس، بیمار شوید. این دوره‌ی نهفتگی طولانی به این معنی است که ما می‌توانیم زودهنگام به فرد پس از قرار گرفتن در معرض ویروس، درمان یا واکسن بدهیم تا از بیمار شدن او جلوگیری کنیم.

هنگامی که فردی مبتلا می‌شود، بیماری او حدود دو تا چهار هفته طول می‌کشد.

 

اگر در معرض ام‌پاکس قرار گرفتم چه کار کنم؟

اگر می‌دانید که با فردی که مبتلا به ام‌پاکس است تماس نزدیک داشته‌اید، فوراً با پزشک یا مراقب سلامت خود تماس بگیرید.

 

آیا می‌توانم برای ام‌پاکس آزمایش بدهم؟

اگر ضایعه دارید، باید با یک پزشک، متخصص بیماری‌های عفونی یا متخصص پوست تماس بگیرید، زیرا این افراد بیشترین آشنایی را با این بیماری دارند.

 

در صورت مثبت بودن تست ام‌پاکس چه مدت به ایزوله‌شدن نیاز دارم؟

یکی از سخت‌ترین چیزها در مورد ام‌پاکس این است که دوره‌ی انزوای شما طولانی خواهد بود. حدود چهار هفته طول می‌کشد تا ضایعات اکثر افراد پوسته‌پوسته شوند و از بین بروند. (تا زمانی که این اتفاق نیفتد و پوستی تازه و سالم ظاهر نشود، شما عفونی تلقی می شوید.) برای برخی افراد، این ممکن است در عرض دو تا سه هفته اتفاق بیفتد، اما برای اکثر افراد، بهبودی حدود یک ماه طول می‌کشد.

 

آیا برای ام‌پاکس به مراقبت‌های پزشکی نیاز دارم؟ چگونه می‌توانم خودم را در خانه درمان کنم و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگرچه استراحت کافی، نوشیدن مایعات، لوسیون کالامین و مسکن‌های بدون نسخه می‌توانند علائم را بهبود ببخشند، حتما با پزشک خود برای درمان مشورت کنید. ضایعات در دهان و اطراف چشم، ضایعاتی که کبودی و خونریزی دارند و غدد لنفاوی متورم را جدی بگیرید.

در نهایت، مطمئن شوید که ضایعات خود را لمس نکنید یا خراش ندهید. این امر ممکن است باعث افزایش سطح و طولانی شدن زمان بهبودی شود و می‌تواند شما را مستعد ابتلا به عفونت‌های پوستی دیگر کند و زخم‌های بیشتری برای شما ایجاد کند.

 

آیا ام‌پاکس یک عفونت مقاربتی است؟

اگرچه حدود ۹۵٪ موارد تأییدشده در حال حاضر از این نوع منتقل شده، اما ام‌پاکس به عنوان یک عفونت مقاربتی طبقه‌بندی نمی‌شود زیرا می‌تواند از راه‌های دیگر نیز منتقل شود.

 

اگر با کسی که ام‌پاکس دارد زندگی کنم چه باید بکنم؟

اگر شخصی در خانه‌ی شما ام‌پاکس دارد، از او بخواهید تا حد امکان ایزوله شود و در صورت امکان از سرویس بهداشتی جداگانه استفاده کند. سطوح با لمس بالا را به طور مرتب با مواد ضدعفونی‌کننده پاک کنید، دست‌های خود را اغلب با آب و صابون بشویید یا از ضدعفونی‌کننده‌ی دست حاوی الکل استفاده کنید و سعی کنید به ظروف، مسواک یا لیوان‌های نوشیدنی فرد مبتلا دست نزنید. بهتر است وقتی نزدیک هستید از ماسک استفاده کنید. فرد مبتلا در صورت ترک ناحیه‌ی ایزوله باید تا حد امکان ضایعات خود را بپوشاند. (پوشیدن آستین‌ها و شلوارهای بلند، دستکش‌های نیتریل یا لاتکس، و حتی استفاده از چسب زخم روی ضایعه ای که روی صورت است. اگر می‌خواهید به پزشک مراجعه کنید نیز باید این مراحل را دنبال کنید.)

توجه به نحوه‌ی شستن ملحفه‌ها، حوله‌ها و لباس‌هایی که ممکن است با ضایعات پوستی فرد مبتلا تماس داشته‌باشند نیز مهم است. به این دلیل که ذرات ویروسی ام‌پاکس می‌توانند خشک شوند و تا ۱۵ روز روی سطوح باقی بمانند. لباس‌های کثیف یا لباس‌های شسته‌شده را تکان ندهید، با پوشیدن ماسک و دستکش، مستقیماً در ماشین لباسشویی بیندازید. از آب گرم و هر صابون یا مواد شوینده‌ای که در دسترس دارید، استفاده کنید. پس از چرخه‌ی شستشوی داغ، لباس‌ها دیگرعفونی نیستند.

 

ام‌پاکس چه قدر خطرناک است؟

در ابتدا ام‌پاکس شدت کمتری داشت و میزان مرگ‌و‌میر آن حدود ۱٪ درصد بود؛ اما اخیراً تعداد ابتلا و نرخ مرگ‌ومیر افزایش یافته. البته، بسیاری از این موارد مرگ در مناطق جغرافیایی رخ داده که منابع پزشکی زیادی در آن جا وجود ندارد.