تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱ - تعداد بازدید: 48
محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران، بر پیشگیری زودهنگام چاقی و اضافه وزن تأکید کرد و گفت: «چاقی کودکان از یک مسئلهی صرف بهداشتی و فردی خارج شده و به یک مسئلهی ملی تبدیل شده است، به همین دلیل نهادهای ذیربط باید برای پیشگیری از آن وارد عمل شوند.»
هاشمی با بیان این که پیشگیری اولیهی چاقی اهمیت بالایی دارد، ادامه داد: «باید اقداماتی انجام شوند تا کودکان به چاقی مبتلا نشوند. کودکان زیر ۶ سال اگر مبتلا به چاقی باشند، احتمال چاقی آنان در بزرگسالی ۵ برابر بیشتر است. به همین دلیل، رعایت رژیم غذایی مناسب در هزار روز اول زندگی آنها اهمیت دارد. داشتن سبد غذایی سالم و کامل، کودکان را از مصرف خوراکیهای پرچرب و پرکالری دور نگه میدارد و این موضوع باید مورد توجه قرار بگیرد.»
او همچنین بر انجام اصول خودمراقبتی مادران در دورهی بارداری هم تأکید کرد و گفت: «این مراقبت در جلوگیری از چاقی اهمیت دارد. مادران باید توجه داشته باشند که مصرف سیگار و ابتلا به دیابت هم در طول دوران بارداری، میتواند زمینهساز چاقی کودکان شود.»
هاشمی داشتن فعالیت بدنی و ورزش را یکی از ارکان سلامتی عنوان کرد اما هشدار داد که این مسئله بهتنهایی نمیتواند باعث کاهش وزن در افراد شود.